|| روح انثى ||
11-05-2009, 09:11 PM
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كثيرا ما نسمع معاناة الاباء من سلوك ابنائهم خصوصا كلما تقدم بهم العمر و اتجهوا لسن المراهقة فعندها تزيد المعاناة
وهناك العديد من الطرق والاساليب التي يتبعها الاباء حل هذه المشاكل وتعديل سلوك ابنائهم , ولكن قد يكون بعضها صحيح وبعضها خاطىء
و لكي يجتنب الاباء استخدام طرقا خاطئة وودت اليوم ان اورد لكم طريقة جميلة وسهلة
قراتها للمدرب / علاء زقوت " مدرب معتمد في التطوير الذاتي والتربوي
يقول المدرب علاء ان طريقته تتلخص في اربع خطوات فقط وهي :
1 / حدد السلوك الخاطىء :
فهل تصدقون ان الكثير من تصرفات اطفالنا التي نبغضها ليست خطأ ولكننا نبغضها لسبب خاص بنا نحن ؟ !
مثال على ذلك موقف لا اظن ان احدا منا لم يمر به , عندما تذهب الى السوق مع عائلتك واذا بولدك يذهب الى قسم الالعاب ويبدا بتفحصها لعبة لعبة وقد يضيع منك بسبب ذلك ..ز
كم هو مقدار اللوم والعتاب الذي سيناله الطفل !! بل قد يصل الامر عند البعض الى العقاب ....
هل سلوك هذا الطفل خاطيء ؟؟
البعض قد يرى انه خاطىء ولكنه حقيقة ليس بخاطىء والسبب ان طفلك ان لم يفعل ذلك فهو في الغالب يحتاج الى علاج !! وذلك لان الطفل الطبيعي هو من تكون لديه رغبة عارمة للاستكشاف وحب الالوان ذات الالوان والاشكال الجذابة ....
اذن امر مهم جدا ان تكون معاييرنا واضحة وصحيحة في الحكم على السلوك ... ولتحقق ذلك اسال نفسك عدة اسئلة عند كل سلوك تراه خطأ :
مالخطأ في هذا السلوك ؟
ولماذا هو خطأ ؟
وقد يحتاج الزوجين ان يتناقشا او مناقشة الاوبين زملائهما من الاباء ....
نقطة مهمة جدا ستساعدنا في الحكم على السلوك وهي ان نكتشف الدافع وراء هذا السلوك ... بمعنى لماذا قام ولدي بهذا الامر ؟
لمعرفة الدافع دور كبير في حكمك على السلوك وقدرتك على تغييره , مثال على ذلك :
سمعت الام صوت كسر زجاج بالمطبخ وعندما ذهبت وجدت ابنتها واقفة بين قطع
الزجاج ...
ماهو التصرف الذي تتوقعون ان تتصرفه تلك الام مع ابنتها , بالتاكيد سوف توقع بها جزاء ايا كان نوعه ... وبالفعل هذا ما قامت به هذه الام !!! ولكنها اكتشفت ان ابنتها كانت تود مساعدتها في غسل الاواني ولكن الصحن وقع منها بلا قصد ... كم هو شعور مؤلم ...
هل رايتم كيف يكون اكتشاف الدافع سببا كبيرا في حكمنا ...
2 / ايقاف السلوك الخاطىء :
بعد ان تأكدنا ان هذا السلوك خاطىء بالفعل ... علينا الآن ايقافه فكيف يكون ذلك ؟؟
الجواب ايقاف هذا السلوك بالعصا !! للاسف سيجيب الكثيرون بهذا الجواب ... ولا يعلمون ان هذا الاسلوب قد يسبب في اضرار نفسية وسلوكية كبرى لدى اولادهم وسيجني الاباء ثمار ذلك ولو بعد حين ....
دعونا نناقش بعض الوسائل والبدائل السليمة في ايقاف السلوك الخاطىء ....
اولا : هل كل خطأ يستحق العقاب ؟؟
سؤال ينبغي ان نضعه في الحسبان دائما , من الظلم حقا ان يعاقب الولد على كل خطا يفعله , ينبغي ان نزن الخطأ وان نعطيه حجمه الحقيقي لنحكم عليه حكما صحيحا ثم نعطيه الجزاء الذي يستحقه , وكثيرا ما يكون الامر لا يستحق سوى ان نصفح عنه وننبه عليه تنبيها عارضا فما هو الا هفوات ملازمة للطبيعة البشرية نقوم بها نحن الكبار حتى بعدما اصبحنا آباء ...
ثانيا : ان كان الخطأ كبيرا ووقع فيه طفلك اول مرة فيجب ان يرى ردة فعل متوترة بحسب حجم الخطأ ليدرك أن الأمر ليس هينا لكن دون أي عقاب ....
انما مهمتك الاولى الآن ان تطلب منه ان يتوقف عن هذا السلوك تماما ثم تحدث معه ليدرك كم هذا السلوك سيء وخاطىء , فان تكرر هذا السلوك منه مرة اخرى نبهه على ذلك ووجه اليه الملامة وذكره بما دار بينكما من حديث عندما وقع في الخطا لاول مرة ثم حذره من توقع عقوبة مخالفته لتوجيهك السابق ان تكرر منه ذلك مرة ثانية وليشعر بملاحظتك له , فان خالف ووقع في نفس الخطأ مرة ثالثة فنفذ العقاب الذب كنت قد حذرته منه , وهنا امر مهم اذ يجب ان يشعر الولد انك ملتزم بما تقول والا بدا بالتراخي واهمال كل تهديد او تحذير تصدره ولذا يجب عليك ان تقوم بما حذرت منه في حال استحقاقه وليكن تحذيرك قليلا وفي امور تستحق التحذير والعقوبات يجب ان تكون واقعية وليست خيالية .
ثالثا : ما هي العقوبات المناسبة ؟؟ هذه بعضها :
- قم بحرمانه من بعض الامتيازات التي تعطيه اياها .
- اطلب منه اصلاح ما افسده في الاماكن والاشياء وان احتاج الامر الى مال فليكن التعويض من مصروفه الخاص .
- ان كان السلوك عدوانيا قم بعزله في غرفه بمفرد مدة محدودة لا تزيد عن عشرين دقيقة وذلك مع من تتراوح اعمارهم بين 3 و 13 سنة .
- التوبيخ الشديد سواء بالكلام او حتى بالايماءات الجسدية المختلفة ويجب ان يكون توبيخك لومك متجهين نحو السلوك وليس نحو شخصيته ,
فرق بين قولك : أنا اكرهك ...
وقولك : انا اكره هذا السلوك فيك .
- تجنب العقاب وحالتك النفسية سيئة او في حالة غضب .
- احذر من ان يتحول العقاب الى اهانة وهدر لكرامته .
3 / تعليم السلوك الصحيح :
ايقاف السلوك الخاطىء لدى ولدك يحتاج الى تعزيز سلوك صحيح بديل عنه والا كان احتمال عودته لممارسة السلوك الخاطىء أكبر بكثير , ولذا عليك ان تقوم بتحديد السلوك الصحيح المقابل للسلوك الخاطىء ويجب ان يكون قادرا عليه ومما يساعد على ذلك ان تكتشف الدافع لسلوكه الخاطىء !!
ان السلوك قد يكون خاطئا حقا ولكن في الغالب لن يكون الدافع خاطئا !!
قد يستغرب البعض ان قلنا ان الكثير من المراهقين المدخنين لديهم دوافع رائعة للتدخين !!
ان الشاب الذي يدخن ليشعر بشيء من الرجولة هو في الحقيقة يبحث عن امر رائع ومطلوب ولكنه أخطأ في السلوك فإن علمنا ذلك سيصبح من السهل ايقاف هذا السلوك بإيجاد بديل عنه يحقق ذلك الدافع . بعد اكتشافك للبديل الصحيح علمه إياه وهناك عدة طرق جيدة لذلك منها :
اولا : القدوة ولتكن انت اكبر قدوة واقعية يراها ولدك فمن الصعب ان تقنع ولدك بان يتوقف عما تقوم به انت او يقوم بما لا تقوم ب هانت .
ثانيا : القصص والحكايات والشخصيات المهمة كشخصية النبي صلى الله عليه وسلم او شخصيات الانبياء وسلفنا الصالح .
ثالثا : التلقين والتوجيه بوضوح .
رابعا : اشرح لولدك عواقب قيامه بالسلوك الخاطىء وعواقب قيامه بالسلوك الصحيح .
خامسا : اشعر ولدك ان حبك الكبير له هو ما دفعك لتعليمه هذا الشيء .
سادسا : استخدم معه اسلوب الحوار والمناقشة والاسئلة ليكون تقبله وفهمه لهذا السلوك أكبر .
4 / تعزيز السلوك الصحيح :
تعزيزنا للسلوك الصحيح يعني اننا نزيد من احتمال حدوثه في المواقف المناسبة وثباته على ذلك , ويكون التعزيز بان نثيب اولادنا على ممارسة هذا السلوك وبما ان الكثيرين منا حريصون على العقاب فلابد ان نكون حريصين ايضا على الثواب .
ولكن كيف يكون الثواب ؟؟
راقب طفلك واكتشف ما هي اهتماماته ورغباته واساله عن ذلك و أثبه بما يحب مالم يكن فيه ضرر حقيقي عليه ولا تقدم رغباتك الخاصة فهو الذي سيثاب وليس انت !!
ومن ذلك الحلوى , الالعاب , الرحلات .... الخ .. ولا تنس الثناء خاصة عندما يكون الثناء موجها نحو السلوك ولكن احذر من المبالغة في ذلك .
اخيرا لنكن على يقين اننا لن نستطيع تعديل أي سلوك في اولادنا مالم نكن صبورين ........
بتعديل من
ღღ روحــ أنثى ღღ ([فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات])
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كثيرا ما نسمع معاناة الاباء من سلوك ابنائهم خصوصا كلما تقدم بهم العمر و اتجهوا لسن المراهقة فعندها تزيد المعاناة
وهناك العديد من الطرق والاساليب التي يتبعها الاباء حل هذه المشاكل وتعديل سلوك ابنائهم , ولكن قد يكون بعضها صحيح وبعضها خاطىء
و لكي يجتنب الاباء استخدام طرقا خاطئة وودت اليوم ان اورد لكم طريقة جميلة وسهلة
قراتها للمدرب / علاء زقوت " مدرب معتمد في التطوير الذاتي والتربوي
يقول المدرب علاء ان طريقته تتلخص في اربع خطوات فقط وهي :
1 / حدد السلوك الخاطىء :
فهل تصدقون ان الكثير من تصرفات اطفالنا التي نبغضها ليست خطأ ولكننا نبغضها لسبب خاص بنا نحن ؟ !
مثال على ذلك موقف لا اظن ان احدا منا لم يمر به , عندما تذهب الى السوق مع عائلتك واذا بولدك يذهب الى قسم الالعاب ويبدا بتفحصها لعبة لعبة وقد يضيع منك بسبب ذلك ..ز
كم هو مقدار اللوم والعتاب الذي سيناله الطفل !! بل قد يصل الامر عند البعض الى العقاب ....
هل سلوك هذا الطفل خاطيء ؟؟
البعض قد يرى انه خاطىء ولكنه حقيقة ليس بخاطىء والسبب ان طفلك ان لم يفعل ذلك فهو في الغالب يحتاج الى علاج !! وذلك لان الطفل الطبيعي هو من تكون لديه رغبة عارمة للاستكشاف وحب الالوان ذات الالوان والاشكال الجذابة ....
اذن امر مهم جدا ان تكون معاييرنا واضحة وصحيحة في الحكم على السلوك ... ولتحقق ذلك اسال نفسك عدة اسئلة عند كل سلوك تراه خطأ :
مالخطأ في هذا السلوك ؟
ولماذا هو خطأ ؟
وقد يحتاج الزوجين ان يتناقشا او مناقشة الاوبين زملائهما من الاباء ....
نقطة مهمة جدا ستساعدنا في الحكم على السلوك وهي ان نكتشف الدافع وراء هذا السلوك ... بمعنى لماذا قام ولدي بهذا الامر ؟
لمعرفة الدافع دور كبير في حكمك على السلوك وقدرتك على تغييره , مثال على ذلك :
سمعت الام صوت كسر زجاج بالمطبخ وعندما ذهبت وجدت ابنتها واقفة بين قطع
الزجاج ...
ماهو التصرف الذي تتوقعون ان تتصرفه تلك الام مع ابنتها , بالتاكيد سوف توقع بها جزاء ايا كان نوعه ... وبالفعل هذا ما قامت به هذه الام !!! ولكنها اكتشفت ان ابنتها كانت تود مساعدتها في غسل الاواني ولكن الصحن وقع منها بلا قصد ... كم هو شعور مؤلم ...
هل رايتم كيف يكون اكتشاف الدافع سببا كبيرا في حكمنا ...
2 / ايقاف السلوك الخاطىء :
بعد ان تأكدنا ان هذا السلوك خاطىء بالفعل ... علينا الآن ايقافه فكيف يكون ذلك ؟؟
الجواب ايقاف هذا السلوك بالعصا !! للاسف سيجيب الكثيرون بهذا الجواب ... ولا يعلمون ان هذا الاسلوب قد يسبب في اضرار نفسية وسلوكية كبرى لدى اولادهم وسيجني الاباء ثمار ذلك ولو بعد حين ....
دعونا نناقش بعض الوسائل والبدائل السليمة في ايقاف السلوك الخاطىء ....
اولا : هل كل خطأ يستحق العقاب ؟؟
سؤال ينبغي ان نضعه في الحسبان دائما , من الظلم حقا ان يعاقب الولد على كل خطا يفعله , ينبغي ان نزن الخطأ وان نعطيه حجمه الحقيقي لنحكم عليه حكما صحيحا ثم نعطيه الجزاء الذي يستحقه , وكثيرا ما يكون الامر لا يستحق سوى ان نصفح عنه وننبه عليه تنبيها عارضا فما هو الا هفوات ملازمة للطبيعة البشرية نقوم بها نحن الكبار حتى بعدما اصبحنا آباء ...
ثانيا : ان كان الخطأ كبيرا ووقع فيه طفلك اول مرة فيجب ان يرى ردة فعل متوترة بحسب حجم الخطأ ليدرك أن الأمر ليس هينا لكن دون أي عقاب ....
انما مهمتك الاولى الآن ان تطلب منه ان يتوقف عن هذا السلوك تماما ثم تحدث معه ليدرك كم هذا السلوك سيء وخاطىء , فان تكرر هذا السلوك منه مرة اخرى نبهه على ذلك ووجه اليه الملامة وذكره بما دار بينكما من حديث عندما وقع في الخطا لاول مرة ثم حذره من توقع عقوبة مخالفته لتوجيهك السابق ان تكرر منه ذلك مرة ثانية وليشعر بملاحظتك له , فان خالف ووقع في نفس الخطأ مرة ثالثة فنفذ العقاب الذب كنت قد حذرته منه , وهنا امر مهم اذ يجب ان يشعر الولد انك ملتزم بما تقول والا بدا بالتراخي واهمال كل تهديد او تحذير تصدره ولذا يجب عليك ان تقوم بما حذرت منه في حال استحقاقه وليكن تحذيرك قليلا وفي امور تستحق التحذير والعقوبات يجب ان تكون واقعية وليست خيالية .
ثالثا : ما هي العقوبات المناسبة ؟؟ هذه بعضها :
- قم بحرمانه من بعض الامتيازات التي تعطيه اياها .
- اطلب منه اصلاح ما افسده في الاماكن والاشياء وان احتاج الامر الى مال فليكن التعويض من مصروفه الخاص .
- ان كان السلوك عدوانيا قم بعزله في غرفه بمفرد مدة محدودة لا تزيد عن عشرين دقيقة وذلك مع من تتراوح اعمارهم بين 3 و 13 سنة .
- التوبيخ الشديد سواء بالكلام او حتى بالايماءات الجسدية المختلفة ويجب ان يكون توبيخك لومك متجهين نحو السلوك وليس نحو شخصيته ,
فرق بين قولك : أنا اكرهك ...
وقولك : انا اكره هذا السلوك فيك .
- تجنب العقاب وحالتك النفسية سيئة او في حالة غضب .
- احذر من ان يتحول العقاب الى اهانة وهدر لكرامته .
3 / تعليم السلوك الصحيح :
ايقاف السلوك الخاطىء لدى ولدك يحتاج الى تعزيز سلوك صحيح بديل عنه والا كان احتمال عودته لممارسة السلوك الخاطىء أكبر بكثير , ولذا عليك ان تقوم بتحديد السلوك الصحيح المقابل للسلوك الخاطىء ويجب ان يكون قادرا عليه ومما يساعد على ذلك ان تكتشف الدافع لسلوكه الخاطىء !!
ان السلوك قد يكون خاطئا حقا ولكن في الغالب لن يكون الدافع خاطئا !!
قد يستغرب البعض ان قلنا ان الكثير من المراهقين المدخنين لديهم دوافع رائعة للتدخين !!
ان الشاب الذي يدخن ليشعر بشيء من الرجولة هو في الحقيقة يبحث عن امر رائع ومطلوب ولكنه أخطأ في السلوك فإن علمنا ذلك سيصبح من السهل ايقاف هذا السلوك بإيجاد بديل عنه يحقق ذلك الدافع . بعد اكتشافك للبديل الصحيح علمه إياه وهناك عدة طرق جيدة لذلك منها :
اولا : القدوة ولتكن انت اكبر قدوة واقعية يراها ولدك فمن الصعب ان تقنع ولدك بان يتوقف عما تقوم به انت او يقوم بما لا تقوم ب هانت .
ثانيا : القصص والحكايات والشخصيات المهمة كشخصية النبي صلى الله عليه وسلم او شخصيات الانبياء وسلفنا الصالح .
ثالثا : التلقين والتوجيه بوضوح .
رابعا : اشرح لولدك عواقب قيامه بالسلوك الخاطىء وعواقب قيامه بالسلوك الصحيح .
خامسا : اشعر ولدك ان حبك الكبير له هو ما دفعك لتعليمه هذا الشيء .
سادسا : استخدم معه اسلوب الحوار والمناقشة والاسئلة ليكون تقبله وفهمه لهذا السلوك أكبر .
4 / تعزيز السلوك الصحيح :
تعزيزنا للسلوك الصحيح يعني اننا نزيد من احتمال حدوثه في المواقف المناسبة وثباته على ذلك , ويكون التعزيز بان نثيب اولادنا على ممارسة هذا السلوك وبما ان الكثيرين منا حريصون على العقاب فلابد ان نكون حريصين ايضا على الثواب .
ولكن كيف يكون الثواب ؟؟
راقب طفلك واكتشف ما هي اهتماماته ورغباته واساله عن ذلك و أثبه بما يحب مالم يكن فيه ضرر حقيقي عليه ولا تقدم رغباتك الخاصة فهو الذي سيثاب وليس انت !!
ومن ذلك الحلوى , الالعاب , الرحلات .... الخ .. ولا تنس الثناء خاصة عندما يكون الثناء موجها نحو السلوك ولكن احذر من المبالغة في ذلك .
اخيرا لنكن على يقين اننا لن نستطيع تعديل أي سلوك في اولادنا مالم نكن صبورين ........
بتعديل من
ღღ روحــ أنثى ღღ ([فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات])